K Vitamini Nedir
Eksikliğinde kanın pıhtılaşması engellendiği için.
K vitamini nedir. K vitamini benzer kimyasal yapıları paylaşan yağda eriyen bir vitamin grubudur. Yağda eriyen en önemli vitaminlerden biridir ve vücutta karaciğerde depolanmaktadır. E vitamini diğer bütün vitaminler gibi vücudun normal fonksiyonunu sürdürebilmesi için mutlaka gereklidir. Bu bileşiklerin en önemlileri k1 ve k2 vitaminleridir.
K vitamininin en çok bilinen görevi pıhtılaşma faktörleri yapımında rol almasıdır. K vitamini aslen kan pıhtılaşması ve kemik dokusunun oluşumunda önemli rol oynayan bir grup bileşiğin ortak adıdır. Adını aslında kan pıhtısı yardımcı rolü ya da almanca gerektiği gibi koagüle anlamında koagulations vitaminden k olarak adını almıştır. K vitamini nedir k vitamini nelerde bulunur k vitamini eksikliği nelere sebep olur sorularını detaylıca cevaplayan vücut için elzem olan esansiyel k vitamini hakkında rehber hazırladık.
K vitamini kalp ve kemik sağlığı için çok önemlidir ayrıca osteoporoz kemik kaybı alzheimer gibi hastalıkların gelişmesini engeller kan pıhtılaşması için gereklidir ve k vitamini eksikliği önemli pek çok sağlık sorunu oluşmasına neden olabilir. A vitamini a vitamini. K1 vitamini yeşil yapraklı sebzeler başta olmak üzere bazı sebzelerden alınabilirken k2 vitamini ise et peynir yumurta gibi gıdalarda. K vitamini yağda çözünen bir vitamindir bu nedenle vücudumuzda yağ dokusu ve karaciğerde depolanır.
K koagulasyon vitamini isminden gelir. Bu durum vücudun vitamini emememesinden kaynaklanır. Kanda pıhtılaşmayı sağlayarak yaraların düzgün bir şekilde iyileşmesini sağlayan k vitamini yetersizliği. Görme büyüme üreme embriyonun gelişmesi kan yapımı bağışıklık sistemi ve doku hücrelerinin farklılaşması için gerekli olan bir vitamindir.
Vitaminler nedir hangi vitamin hangi gıdalarda bulunur öğrenmek istiyorsanız yazımızın devamını okuyabilirsiniz. K vitamini eksikliği safra kesesi böbrek ve karaciğer hastalıkları kan seyrelten ilaç ve antibiyotik kullanımı uzun süreli bilinçsiz diyet yapılması gibi durumlarda ortaya çıkar.